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深圳梅沙街道请照顾小孩保姆,先试工再上岗

2024-07-15 06:00:01 193次浏览

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督促孩子多运动

运动可以增强体质,天凉了不容易生病。所以家长要多督促孩子,不要一有时间就一直窝在家里,要让孩子多在外面活动,跑一跑跳一跳,或者做些体育锻炼。家长可以陪孩子一起,孩子更有劲头。

尽量不要给孩子喝果汁,不管是热的还是凉的,都少喝或者不喝。因为容易造成糖超标、腹泻、龋齿等情况,所以为了孩子好,水果要直接入口,别打成果汁。另外买的果汁更要少喝,糖含量高,添加剂含量高,孩子经常喝非常不好。

防止孩子蹬被子着凉

有些孩子偶尔蹬被子,可能是被窝里太热了,家长要及时调整,给孩子穿轻薄的衣服,给孩子盖合适的被子。让孩子睡得舒服,减少蹬被子的情况。

电热毯开一个晚上

有些家长怕床上冷,就会垫上电热毯,并且调成低档开一个晚上,这样做是不对的。一方面存在隐患,出现问题就麻烦了,比如孩子睡着了尿床了,正好开着电热毯,会引起大问题。另一方面一直开着电热毯,孩子容易上火,或者孩子热了会蹬被子,导致着凉。

所以睡觉时不要给孩子开电热毯,不铺更好,但如果必须要用,那就睡前开一段时间,让被窝暖和起来,等孩子上床关掉。对于年龄小的孩子,要铺上隔尿垫,防止尿床。

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